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akitomu1215のブログ

気ままな日記

嬉しい事と悲しい事

生きてると嬉しい事と悲しい事が其々それなりに均等にやってくる。嬉しい事。妹がこれまで紆余曲折ありながらも、先週大好きなあったかい人と入籍した♩とてもお似合いの2人。心から祝福!これからも2人で優しく楽しい時間を過ごしてほしいと、姉は思う(๑˃̵ᴗ˂…

鴨川の旅

昨日は午後から休暇をもらい、職場の先輩達と女5人旅へ。東京駅から特急で2時間弱。海の見える温泉♨️でのんびりしたい!という先輩のご要望で企画した旅行。お宿のお湯はなかなか良く、お料理も伊勢海老と鮑と豪勢なラインナップ♩私のお気に入りは金目の煮付…

平日の休み〜007観賞

今日は休息日&アトムと過ごすを決め込んで、のんびりお籠り。活動的な休日と1人でのんびり過ごす休日、どちらも私には必要。割と早めに起床して洗濯、掃除。アトムがベッドに呼ぶので、呼ばれるままベッドで読書。少しお昼寝を挟んで、DVD観賞。スペクターで…

荒サイ練〜谷中〜人形町

昨夜の飲み&カラオケで少々体力消耗していたけれど、初夏の陽気とくればウキウキで乗らない訳がない!って事で妹と妹相方と荒川ロックゲートに集合。荒川河川敷は様々なスポーツを楽しむ人で溢れていた。チューリップ畑を楽しみながら先ずはのんびり。追い風…

妹カップルの入籍

今日は仕事終わりで大手町のシンガポール料理やさんで妹カップルと待ち合わせ。いよいよ入籍。なので婚姻届の証人欄にサラリとサイン。おめでとう‼️今日はご飯もワインも最高に美味しい幸せ(๑˃̵ᴗ˂̵)明日は社内接待で新丸バルバッコア。飲みが続くので、金曜…

ツールドさくらんぼエントリー完了🍒

先週の第1回のエントリーにもれ、本日2回目のエントリーで無事に滑り込めた!最初は60㎞っていってたのに、なんと100㎞にエントリー‼️平地しか走ってないし、正直不安💦とにかく練習あるのみだわ〜〜が、頑張ろう〜〜💦http://tourdesakuranbo.com/

久々に福岡

昨日は久々に旦那さんの赴任先へ。管理職なのだけど、大炎上の突貫現場の立て直しを命じられ、東京になかなか帰ってこられなくなった為。今回は糸島へドライブ♩休みなく働いていて疲れているだろうに、彼なりに気を使ってくれたらしい。お天気が良かったら海…

年度始めの金曜日

繁忙期を終えたけど、色々抱えた問題やら現場の仕事優先やら、面接三昧やらで、やっと定時から自分の仕事ができる。という年度始めの金曜日。まあ、予定も約束も出来ないまま、仕事終わりに軽く職場飲み。渉外部の女性スタッフが、今度未体験のゴルフ接待に…

独り言

仕事をする上で、人間関係ってとても大切だと思う。接客業なら尚更。その場の人間関係が円滑にいっていると、業務もスムーズに進むし、そういう雰囲気って自然と出ると思う。どこの部署もそれぞれに役割があり、それぞれに大変だと思う。何か問題が起きた時…

午後半休でメンテナンスとお花見🌸

今日は午後から半休をいただき、通っている病院からの指示で腹部超音波の検査をしに行ってきた。上腹部、下腹部をガッツリ検査してもらった。とても上手な女性技師さんでサクサクエコー画像を撮ってくれてたみたい。結果は後日、主治医へ届きそこで結果説明…

久々の歯医者💦

年末から3月の年度末迄の超繁忙期が終わり、今日は久々にお外ランチ♩向かいにできた大手町タワー地下の牛タン屋さんへ。牛タン塩と味噌仕立てとカルビの盛合せ。肉食にはたまらないランチ♩麦ご飯と牛テールスープ♩幸せ気分でウキウキで食べて、最後の一口を…

清澄白河のイタリアン

昨日は仕事終わりに妹カップルと待ち合わせして、清澄白河のイタリアンへ。ここは1階がワインの醸造所という面白い所。お料理はシチリア出身のイタリア人シェフが作る本格的なイタリアン。でも、とてもカジュアルでとっても落ち着くお店。玉ねぎのスープ彩り…

残業のご褒美

ガッツリ残業して隣のホテルの煙ゾーンにて、見知らぬオジサマ(酔)より頂く。疲れたココロに、正に一服の清涼剤♩どなたか知りませんがありがとうございます。ただ、アトムがお花を食べてしまうので我が家ではトイレにしか飾れない〜💦

癒しの時間♩

朝からバッタバタの1日💦こんな日はアトムと久々に岩合さんの世界ネコ歩き〜チェコを観て、ゆっくり流れる時間を楽しむ♩テレビを見上げる、アトムの後頭部が好き♡

のんびり休日♩

昨日は昼から焼肉で、かなりカロリー摂取したので本日はモリモリ家事とローラー。Jスポーツの録画、パリ〜ニースを観ながらたっぷり1時間汗を流す。この雄叫びゴール、何度観ても素敵!早く外を走りたいけど、天候不良やら花粉やら…。6月のさくらんぼは100㎞…

最高

https://youtu.be/-zQWavER7toとても素敵なラブソングだと思う。♩逢えない…そう思う程に 逢いたいが大きくなっていく♩素敵なフレーズ。そして三線と波の音。

バーベQ→焼肉

今日は前から計画していた、渉外部オトナチームとのバーベQの予定だったけど、天候不良。前日にオトナの判断でバーベQは中止にして、急遽焼肉へ予定変更。それも、昭和記念公園からの人形町。神奈川の奥の方からわざわざ職場近くの人形町へ来るおじさん達っ…

好き♡

坂口健太郎

来年はどこに?

旦那さんが単身赴任して3年目。予定では3年だけど、どうもいつ帰れるか微妙な感じに。もしかしたら、今年いっぱいで仕事辞めて福岡に引っ越すか事になるかも?アトムと2人で相談する。よく考えようっと!モヤモヤしてても仕方ないので昨日ダウンロードしたzw…

在日ファンク&オーサカ=モノレール

http://zainichifunk.com/news/20170224b/昨日は仕事終わりで、在日ファンク&オーサカ=モノレールのライブへ。@東京キネマ倶楽部在日ファンクは2回目だけど、オーサカ=モノレールは初めて。在日ファンク10周年、オーサカ=モノレールは25周年とか。オーサ…

明日のランチは。。。

明日は作り置きのパスタソースを使ったパスタランチ♩しばしば登場する添え物のキウイ🥝。後輩から毎日1つ食べると美肌効果があると言われて、素直に守っている。ともあれ、このお弁当生活果たしていつまで続くことやら。。。アキっぽいのが玉にキズ

土日出勤明けの休日♩

土日出勤は怠いけど、仕事がはかどるのでまぁ良しとしてる。で、明けの月曜休みは至福♩お天気悪かったのでのんびり起きて、パスタソースの作り置きやら明日のお弁当のおかずを仕込んだり、冷凍ご飯仕込んだりしての〜んびり過ごす。夕方から録画しておいたパ…

ライブ♩

昨夜は仕事終わりに、青山で友達6人が出るライブへ♩神田のバー客繋がりで仲良くなった友とは長くて10年来の仲。プロのミュージャンもいたり。普通のサラリーマンではない面白くて変な人達の集まりだけど、素で付き合える仲間たち。楽しかった♩写真はカッコイ…

細やかな日々の楽しみ♩

明日のお弁当。バンバーグ丼と人参ラペ。朝は準備する時間がないので前日に作っておく。昨日はお休みでパリ〜ニース第2戦録画観ながら、ローラーで参加気分の1時間半♩家の中で汗だくでこいでる私の事を、周りは変態の域に足踏み入れたね〜〜!と面白がってる…

お弁当生活

血圧のお薬を飲むようになって、塩分の多いコンビニ弁当からお弁当にシフト。何とか続いている。朝のコンビニおにぎりをやめて、塩抜きゴマ入りおむすびに変更。昼はガッツリ、夜は炭水化物抜きでダイエットも兼ねて。昨日はローラー1時間。ダイエットと血圧…

ローラーが届く♩

待ちに待ったローラーが届いた♩これで花粉の時期も寒い日も練習が出来る。今日はとりあえず1時間半。ドラマの録画を観ながら。

香り高いオリーブオイル♩

先日のオリーブオイルイベントで頼んでいたオリーブオイルが届いた。香り高いオリーブオイル♩サラダもパンもこれで美味しく頂ける。とても楽しみ♩今日は病院で、降圧剤を処方された。薬に頼るだけでなく、塩分抑えた食事と運動。もう直ぐローラーも届く♩高血…

荒サイ練開始🚴‍♀️

寒くてお休みしていた荒サイ練習を開始。3ヶ月間、仕事激務に飲み会多しで先日、調子が悪く血圧測ってもらったら166/111に。運動不足だ!もう寒いだの花粉が…など言ってられない今日は天気も良くて風も穏やか♩久々にノンストップで33㎞。もう少し走りたかっ…

オリーブオイルのイベント

今日は青山にあるオリーブオイル専門店と日本橋のワインバー、カイマン テーブルさんとのランチイベントへ。シチリア産のオリーブオイルを使ったお料理とシチリアワイン。4種類のオリーブオイルに合わせてシェフがお料理を、ソムリエがワインをセレクトして…

今回のアトムvs旦那さん

旦那さんから解放されてのびのび過ごすアトムなう。未だ、旦那さんに懐かないアトム。旦那が帰京するたびバトルが繰り広げられる。前回はしつこく抱っこした腹いせか、帰宅の翌日に履いてきた革靴の中にオエッと一口やられてた。今回は昨夜、最愛の?ママを…

旦那さんの誕生日は。。。

今日は旦那さんの48回目の誕生日。今回は私が接待する番。夜はイタリアンのお店を予約している。けど、赴任先から自宅に帰ってきた日の昼間は好きな事をさせてあげるのが私的接待。夜の食事の予約時間だけ確認して、新しく買ったオモチャ、ドカッティで出か…

今朝の癒し?

大手町の駅を降りて地上へ。信号待ちしていたら、背後からたっくさんのダークスーツ白髪混じり小さめオジ様達がやってきて、何やら楽しそうに話しながらワラワラと隣に立ち、青信号と共に一気に出発!横断歩道を楽しげにワラワラと渡り、某グリーンbankへワ…

実家の猫、ウランの脱走

実家の母から報告が!実家の猫でアトムの妹分のウランが5時間の脱走劇。実家のワンコ、ナナちゃんのお散歩の時にスルリと脱走したみたい!5時間後ににゃー!と家に帰って来たと。昨年秋に迷い猫から実家に住むようになったウラン。脱走して、両親はとっても…

アトムのダイエット日記

アトムくん、先月の健康診断で肥満と診断される。去年より300gも増えて6.8㎏…。すぐにダイエット開始!ウェットフードを減らし、カリカリはカロリーOFFの物に変更。お風呂を入れてる間と寝る前に運動(遊び)。の結果、20日間で100gのダイエットに成功!遊…

平日のお休み

昨日はコストコに寄って色々食材を買い込んできたのと、休養の為のんびりお籠りday。コストコで買ってきたピノを飲みながら、DVD鑑賞。職場のオジサンから思わす勧められAmazonで買っておいた。昨年はランスの映画を観たけど、どんな感じなんだろう?と、超…

アートな1日@天王洲

昨日は友人カップルと3人でデビィットボーイ大回顧展へ行ってきた。世代だけど、そんなに詳しくない女2人。でも、これは見ておかねば!と出掛ける事に。友人の彼はミュージシャンで、もうオタクレベルだったので、色々と解説してくれたので楽しめた♪展示会場…

平日のお休み

今日は13時から美容院の予約をいれていた。もう8年くらいお世話になってる美容師さんは東北沢メインで幡ヶ谷のお店にも出る。今回は幡ヶ谷。都営〜京王線で一本。今日は何となく分け目を変えてもらい気分転換。幡ヶ谷の時は帰りに成城石井で食材とワインを買…

根津へサイクリング

少し暖かくなったので久々に自転車。目的地は根津神社。9時過ぎに出発。荒川からスカイツリー方面を抜けて、浅草〜上野〜根津へ。何も食べずに出発したら、蔵前あたりで足先の感覚がなくなってきたのでカフェでサンドイッチとカプチーノを入れる。ポカポカし…

一軒家で鰻

今宵は赤羽橋で職場の大人3人で鰻。一番軽いコースで、プラス大好きな鰻巻きで日本酒を頂く。鰻重も軽めで。ご飯はもう少し少なめでも良いくらいかな。https://www.google.co.jp/amp/s/s.tabelog.com/tokyo/A1314/A131401/13002789/top_amp/?client=safariお…

アトム君ダイエット計画第2弾!

ご飯は減らせど、一向に運動する気がないメタボ君。ペットショップで吟味した挙句、禁断のマタタビ入りオモチャをGET。先端の鳥の羽部分にマタタビフレーバー。どうなることか?と思ったけど、恐るべしマタタビ!着替える間も無く、ビニール袋を弄り大興奮!…

アトム君ダイエット開始

アトム君ダイエット1日目。早速、ペットショップへ行きカロリーの1番低いカリカリを購入。最初は今食べてるカリカリに混ぜながら様子を見る。警戒しながらも少しづつ食べてるみたい。食後はアトム君の運動場である3階の部屋へ。ネズミのオモチャを投げて飛び…

愛車メンテナンスday

昨日は愛猫のメンテナンスdayだったので、今日は愛車のメンテナンス。今までイマイチやり方がわからなくてチェーンのお掃除を怠っていた私。先日、ショップで教えてもらい、洗浄グッズを買ってきたのでとにかくやってみる。黒のチェーンだったっけ?と思って…

アトム君、健康診断

昨日は旦那さんが帰ってきてたので、アトムの予防接種と健康診断へ。とっても大きいので、とても1人では連れていけない重さ。嫌がるアトムをゲージに入れて、タクシーに乗って出発。何だかおとなしいと思ってたら、病院についてゲージの中でチビっていた事に…

今年のチャレンジ♩

http://tourdesakuranbo.com/私の今年の上半期メインのチャレンジ!いよいよ日程が決まった!テンション上げていこう♩♩♩

持ち球

私の持ち球は直球。決め球も直球。カーブやスライダー、フォークも持っていたら投球もラクだろう。あとシンカーとか!偶にスライダーで勝負してみようか?と試してもストライクゾーンには入らず、結局私の中のキャッチャーはストレートを要求する。嘘なくま…

鴨の水炊き♩

とっても寒い週の始まり。特に予定も無く始まったけど、急遽いつもの妹、妹相方と3人で鴨の水炊きであったまろ♩って事で日本橋小舟町のお蕎麦屋さんに集合。ここは京都の鴨料理とお蕎麦のお店。初めて来たけど、お店の雰囲気も大人で静か。落ち着く空間。予…

やってみたい事

スカイダイビング♩イルカと海ガメと泳ぐ♩ホエールウォチング♩ハワイに行きたい!煩悩の塊だなぁ〜でも、若い時に色々我慢したから許して神様〜(^.^)さて、今年は幾つ叶うかしら?少し視野が狭くなってる時は思い切りも大切!と言いながら、今年一発目は3月の…

一瞬で恋に落ちたワイン

2013 ダミアン ピノグリージョ昨日も書いたけど、すっかりこのワインに恋をしてしまったので、早速ネットで2本購入。楽しみ♩エプソムソルト入浴でデトックスしながら、お料理は何を合わせようか?考える。やはりイタリアンかな♩至福のひと時♩

神聖な気持ち?

昨日は高校の同級生が電撃入籍したって事で、お祝い会♩旦那様も参加で楽しいひと時。いきなり3人の子持ちになった友達に、尊敬の眼差し!まぁ、45にもなればあるあるですかね(o^^o)優しそうな旦那さんでホッコリ♩今日は妹カップルからのお誘いで、超絶美味し…

エプソムソルト入浴

最近、寝付きは良いけど途中で目が覚めてしまい寝られない日がある。昨日、職場の看護師さんに話したらエプソムソルト入浴を教えてくれた。ソルトとはいえ、これは硫酸マグネシウムらしい。ストレスなどで体内から排出されるマグネシウムを皮膚から摂取する…